养生药茶:芝麻糖茶

来源:本站原创 编辑:佚名 发布时间:2024-07-15

芝麻糖茶

配方:芝麻3~5克,绿茶0.5~1克,红糖25克。

制法:芝麻炒熟研末,与红糖、绿茶一起,用沸水冲泡5分钟即可。

功效:滋润五脏、滋养肝肾、延缓朽迈。

应用:适用于肝阴虚头晕、肾阴虚耳叫,四肢无力、皮肤干燥、头发干枯、妇女乳少者。

用法:逐日1剂,分3次温服。

中医理论以为,五脏调和、气血旺盛、身体健康的人,其皮肤必定是光洁的、红润的。由此可见,健美的皮肤,主要是依靠健康的身体、公道的饮食、良好的情绪等诸方面因素的共同作用而获得。科学地饮茶,也有助于养颜美容。

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