桂花茶如何搭配功效好

来源:本站原创 编辑:连翘 发布时间:2012-04-12

生活节奏快,工作繁忙,心理压力大,已成为现代人的生活现状。在繁忙的工作生活中,为自己泡上一杯香甜可口的桂花茶,为自己减轻生活压力,给自己的身心放个假。桂花搭配不同的材料冲泡具有不同的效果,以下为您介绍规划的两种经典搭配。

桂花搭配菊花

材料:玫瑰花2克,桂花3克。野菊花3克,绿茶5克,百合花2克,莲子心1克。

做法:将上述材料用500毫升开水冲泡,温热时饮用。

此茶有清热润肺,养颜美白,清肝明目的功效。莲子心味苦,性寒,归心经,具有清心祛火之功效。《本草纲目》记载莲子心清心祛火,故可治疗心火内炽所致的烦躁不眠。配生甘草可增强莲子心的泻心火除烦之功。

桂花搭配甘草

材料:桂花10克,甘草少许。

做法:将桂花和甘草一同放入杯中,冲入热开水。静置5分钟后即可饮用。

高血压患者勿添加甘草,可以用甜菊叶代替。此茶能缓解压力,让你的身心获得释放。桂花香味浓厚而高雅,持久,无论窨制绿茶,红茶,乌龙茶,均能取得较好的窨花效果,是一种多适性茶用香花。

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