养生药茶:芝麻茶

来源:本站原创 编辑:佚名 发布时间:2024-07-15

芝麻茶

配方:芝麻500克,茶叶750克。

制法:将芝麻淘洗干净、晾干,用文火炒至熟香,研为细末,贮瓶备用。

功效:补肾养肺、润肤乌发。

应用:适用于皮肤干燥、毛发干枯者。

用法:逐日2次,每次取芝麻2克,茶叶3克,冲饮嚼食。连续25天为1疗程。

中医理论以为,五脏调和、气血旺盛、身体健康的人,其皮肤必定是光洁的、红润的。由此可见,健美的皮肤,主要是依靠健康的身体、公道的饮食、良好的情绪等诸方面因素的共同作用而获得。科学地饮茶,也有助于养颜美容。

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