养生之道:茉莉红茶

来源:本站原创 编辑:盼 发布时间:2024-01-10

冬季人体生理功能减退,阳气减弱,对能量与营养要求较高。茉莉红茶甘温,在冬季泡上一杯暖暖的茉莉红茶,不但暖身,还可养人体阳气。

此外,茉莉红茶经过发酵窨制,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性也随之减小,具养胃的功效。

天气寒冷,人体抵抗力下降,容易感冒,而茉莉红茶可以预防感冒。茉莉红茶的抗菌力强,用茉莉红茶漱口可过滤病毒有助预防感冒、蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。

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