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绿茶山药布丁:
材料:绿茶粉、山药、酸奶、糖。
第一步:将山药蒸熟。
第二步:将熟山药和绿茶粉、酸奶、糖一同装入搅拌机搅拌,搅拌均匀即可装入器皿食用。
菜品特点:口感甘甜清爽,含有茶香,这道甜品有良好的抗氧化和镇静作用。